Yoga / Vinyasa Yoga - dynamisch und fließend

Dynamisch, fließend und kraftvoll - hier gehen Atem und Yogahaltungen / Asanas eine fließende Verbindung ein. Kombiniert durch teilweise längeres Halten der Asanas sowie Atem- und Klangmeditation förderst du deine Kraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit. Am Ende wirst du mit einer langen Entspannung belohnt. Für Yoganeulinge und Mattenerfahren :-)

Teilnehmerinformationen der Tanz + Freiraum-Angebote siehe hier <...> ... ansonsten gelten die jeweiligen Anmeldeformalitäten des genannten Veranstalters ... Aufgrund der Anwendung der Kleinunternehmerregelung gem. § 19 Abs. 1 UStG. erfolgt kein Ausweis der Umsatzsteuer.


Yoga

☯ Kurs IV - 2018 über 4 Abende

Start 12. Juni 2018 - 4 Abende á 60 Minuten
Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr im Atelier in Olpe

Kurstermine: 12. Juni, 19. Juni, 26. Juni und 3. Juli

Teilnahmekosten: 48,00 Euro
Mattenreservierungen unter mail@tanzundfreiraum.de max. 4 Teilnehmer


Yoga

WS / Yin und Yang Yoga

Die Abende können dabei einzeln gebucht werden.

☯ 2. Juli 2018
☯ 7. August 2018
☯ 10. September
☯19. November

19:00 bis 20:30 Uhr
Ort: Atelier (Olpe), Kosten: 18,00 Euro,
max. 4 Teilnehmer, Mattenreservierung: mail@tanzundfreiraum.de

90 Minuten forderndes und stärkendes Yang-orientiertes Vinyasa Yoga wechselt sich mit entspannenden und tief gehenden Yin-Yoga-Haltungen ab … so kannst du ganz entspannt deine innere Mitte und Balance finden …

 


Yoga

☯ Kurs V - 2018 über 4 Abende

Start 14 . August - 4 Abende á 60 Minuten
Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr im Atelier in Olpe

Kurstermine: 14. August, 21. August, 28. August,
und 4. September

Teilnahmekosten: 48,00 Euro
Mattenreservierungen unter mail@tanzundfreiraum.de max. 4 Teilnehmer

Yoga

WS / Midsommar-Yoga

☯ 21. Juni 2018 - Mo - 18:30 bis 20:30

Ort: Yogagarten - bei schlechtem Wetter im Atelier (Olpe), Kosten: 24,00 Euro,
max. 4 Teilnehmer

Midsommar - die kürzeste Nacht und der längste Tag im Jahr - eine Zeit, in der besondere Kräfte wirken, der Sommer gefeiert wird, man Altes gehen lässt und sich für Neues öffnet. In dieser tief gehenden Yoga-Sequenz verbinden wir uns mit unseren Herzen und öffnen uns für unsere Wünsche und Sehnsüchte ... mit gemütlichen Ausklang .


Yoga in Olpe

☯ Kurs VI - 2018 über 4 Abende

Start 25. September 2018 - 4 Abende á 60 Minuten
Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr im Atelier in Olpe

Kurstermine: 25. September, 2. Oktober, 9. Oktober, und 16. Oktober

Teilnahmekosten: 48,00 Euro
Mattenreservierungen unter mail@tanzundfreiraum.de max. 4 Teilnehmer

Yoga

☯ Kurs VII - 2018 über 5 Abende

Start 13. November - 5 Abende á 60 Minuten
Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr im Atelier in Olpe

Kurstermine: 13. November, 20. November, 27. November, 4. Dezember und 11. Dezember

Teilnahmekosten: 60,00 Euro
Mattenreservierungen unter mail@tanzundfreiraum.de max. 4 Teilnehmer