Galerie / Videos - Yoga

Kurze Videosequenzen geben einen kleinen Einblick über unsere Yogapraxis......

www.vimeo.com/shantalamarielle

Die Videos werden immer mal wieder ausgetauscht ... es lohnt sich somit den Videokanal zu abonieren :-)

Viel Vergnügen beim Anschauen :-)


Yoga-Flow " Folge deinem Herzen" und Surya Namaskar - Sonnengruß :-)

Endlose Sandstrände, blauer Himmel, Meeresrauschen, Sonnenstrahlen und leichten Wind auf der Haut ... für mich gibt es kaum einen schöneren Platz für meine Yogamatte ... an der dänischen Nordseeküste entstanden diese beide Videos - zum einen ein achtsamer Yoga-Flow "Folge deinem Herzen" - und eine kurze Anleitung zum Sonnengruß ...

 

 

Yoga-Flow "Folge deinem Herzen" - Tanz + Freiraum from Shantala ma Rielle on Vimeo.

 

 

Surya Namaskar - Tanz + Freiraum Sonnengruß from Shantala ma Rielle on Vimeo.


Yoga- Abendmeditation am Geysir / Island

Yoga-Abendmeditation am Geysir / Island from Shantala ma Rielle on Vimeo.

Island - die Insel aus Feuer, Eis und Meer - 300 km von Grönland entfernt - hier ist die Erdenergie deutlich spürbar ... nachfolgend eine kleine Abendmeditation am Geysir … Folge deinem Herzen und lass dein Leben auf dich wirken - Namasté … Deine Silke / Shantala